Om mig
Marianne Brunzell, KBT terapeut
Jag heter Marianne Brunzell och jag har alltid haft ett genuint intresse i människans sätt att hantera sitt liv. På olika sätt har jag sökt svaren på de eviga frågorna. Varför ser mitt liv ut som det gör? Varför känner jag det jag känner? Varför gör jag det jag gör? Hur blir jag lycklig?
Jag jobbar främst utifrån KBT, Kognitiv Beteendeterapi
Vad är då KBT? Man kan säga att det i grund och botten är ett förhållningssätt. Detta förhållningssätt är att var och en har eget ansvar för sitt välmående. Det är vanligt att vi människor lägger orsaken till vårt lidande utanför oss själva. Resultatet kan då bli att vi ser oss som offer för olyckliga omständigheter. När vi ser kopplingen mellan tankar, känslor och beteenden kan vi med små förändringar åstadkomma stor skillnad. Vi skapar vårt eget liv. Inifrån.
Jag har läst psykologi, studerat andliga metoder och prövat diverse behandlingar. Nu vill jag dela med mig av mina erfarenheter och kunskaper så att fler människor kan hitta sin egen inre styrka. Var och en av oss bär alla svar inom oss. Styrkan finns inom oss själva. Jag vill ge redskap för att fler ska hitta sätt att göra sig själva lyckliga. Jag har nu tagit emot klienter i över tio år och haft förmånen att få träffa människor i många olika faser på sin livsresa. Vilken fas är du i nu? Finns det något jag kan hjälpa dig med?
Marianne
